Mama-ist meine Haare fallen

Meine neunzehn Jahre alte Tochter, Siobhan, hat einen netten Kopf Dicke Kupfer gefärbten Haare. Heute Morgen war sie finden Haarbüschel aus wenn sie in der Dusche waschen war schockiert. Für ein paar Wochen hatte ich bemerkt, dass der Anteil von rot, ließ sie in der Dusche größer war, aber versucht zu überprüfen, ob sie gesundes Essen war.

Verlieren Ihr Haar ist ein natürlicher Teil des Alterungsprozesses, natürlich, für Männer, sondern auch für Frauen nach der Menopause. Meine Tochter und ich setzte sich in der Nacht nach der Arbeit, um über ihr Problem zu sprechen.

Es stellte sich heraus, dass sie hat vor kurzem unter viel Stress bei der Arbeit, mit gehäuft auf sie, weil sie zusätzliche Verantwortung ist ein Mitarbeiter bereit. Sie hat auch den üblichen Anteil der Freund Probleme und eine verpasste. In Kombination mit Essen Junk-Food fünf Mal eine Woche und einen halben Flasche Wodka trinken an einem Wochenende dieser Verwüstung mit ihrem Körperchemie gespielt.

Stress kann alle Arten von unerwarteten Folgen. Es kann zu Störungen des Magen, Wind Hauterkrankungen, sowie die mehr bekannten Krankheiten wie Asthma und Kopfschmerzen führen.

Ich ging in die Apotheke für eine Schwangerschaft Test-Kit, zieht ein paar seltsame Blicke. Siobhan weigerte sich, gehen für ein, so dass jemand hatte. Sie war nicht schwanger, so dass ein wichtiges Anliegen weniger war. Ich erklärte ihr, dass Stress des Menstruationszyklus der Frau verunstaltet und verpasste Fristen sind in der Regel durch Stress verursacht.

Ich machte sie was sie jeden Tag in der vergangenen Woche gegessen hatte zu schreiben. Es war eine schreckliche Kombination von Salz, Zucker, Alkohol, Fett und Mononatriumglutamat. Wenn die alle festgelegt nach unten auf dem Papier, die sie sehen könnte ist warum ihr Körper wurde nicht normal funktioniert. Es wäre ein Wunder, wenn es war!

Wir gingen zu den Kühlschrank und Tiefkühltruhe mit einer großen schwarzen Tasche. Alles ging weniger als völlig gesunden wurde in der Tasche. Dazu gehörte Ofen Chips, Mahlzeiten, Schweinekoteletts, Speck, Butter, vollständige Fett Milch und Käse.

Ich rief meine ältere Tochter, Bernie, zu kommen und die Tasche entfernt, die sie alle, weil wir nicht mehr brauchen haben könnte. Die Enkel möchte die verbotenen Festlichkeiten danken.

Siobhan und ich habe eine Liste der Ernährung für die Woche. Bestand aus Obst, Gemüse, Salate, Fisch, Huhn und vegetarische Mahlzeiten. Erstellt eine Einkaufsliste und gingen wir es und dann kaufen alles, was wir brauchten.

Am nächsten Morgen nahmen wir am Tag der Arbeit, krank, und unsere Lebensstil-Änderung-Diskussionsrunde. Übung funktioniert gut zu verringern Stresspegel, so haben wir ein Fitness-Studio aufgerufen und am Nachmittag umschauen gehen vereinbart.

Nach der, dass wir unsere Konsum von Alkohol betrachtet. Bernie bekam eine Schachtel mit Flaschen Wein und Wodka, sie konnte nicht glauben, ihr Glück.

Siobhan und ich haben noch einen Weg zu gehen, aber wir haben einen Anfang zu ihrem Stress zu reduzieren, und es ist immer einfacher Lebensstil Änderungen vornehmen, wenn Sie Firma.

Wir haben noch um ihre Beziehungsprobleme und Arbeit-induzierten Stress suchen, aber wir haben einen guten Anfang gemacht.